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限時極品桌球︰基礎&實戰技巧（附贈光盤）超級強品

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內容簡介: 博客來書店 優雅、魅力、紳士的運動。清脆的擊球、漂亮的旋轉、干淨的馬甲和黑皮鞋，裁判雪白的手套、觀眾矜持的喝彩，處處透出貴族般的高雅氣質。桌球在其發源地——英國被看作是非常神聖的運動，有著嚴格的風度和禮儀要求，因而與高爾夫和網球並稱“三大貴族運動”。
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神奇、充滿著機遇和挑戰的運動。且不說充滿著玄秘的開球方式、扭轉乾坤的小細節、比賽中層出不窮的冷門，單是那關于神童輩出的傳奇，就足以讓人們熱血沸騰:“火箭”奧沙利文10歲時就拿到自己的第一個147分，15歲時成為世界青年錦標賽的冠軍，18歲時已經是最年輕的世界排名賽冠軍得主；“桌球皇帝”亨得利14歲便獲得了全國16歲以下青少年錦標賽的冠軍，15歲成為蘇格蘭業余錦標賽歷史上最年輕原冠軍得主，17歲便輕易地榮獲了蘇格蘭職業錦標賽的冠軍；丁俊暉8歲開始接觸桌球，10歲打遍老家江蘇宜興無敵手，13歲獲得亞洲邀請賽季軍，18歲打敗“天下第一桿”中蒂夫?戴維斯，奪得英國錦標賽冠軍。

力與智結合、沒有年齡限制、真正的全民運動。如果說國際象棋是挑戰人類的智慧，跑步是挑戰人類的體能，那麼桌球卻是在同時挑戰人類的智慧與體驗。與其他健身運動不同，打桌球不會出太多汗。其實，如果只要能長時間站立，從兒童到耄耋老人，都可以參與，但這並不代表桌球就達不到鍛煉身體的目的。據統計，打一場正規的斯諾克，桌球手將圍繞桌台走10公里左右，而這還不包括在擊球和起身過程中的變腰運動。由此可見，台球的運動量相當驚人。其次，桌球不僅是一項運動，更是一種思維訓練。隨著撞擊點不停地變換，擊球桿法演化出推桿、定桿、拉桿等多種技巧。而正是瞄準點位置的選擇、不同桿法的搭配、出桿力度的混合，以及室溫、濕度對台布與運球的影響，使得撞球過程融入了最精妙的物理學、幾何學，千變萬化。有統計顯示，兩盤球的重合率為幾億分之一，真可謂“挑戰永遠在，誘惑也永遠在”！

享受挑戰的樂趣，體驗運動的酣暢、智慧的撞擊，體味奧沙利文帶來的性感、亨得利貢獻的經典、丁俊暉這樣的後起之秀帶來的活力和希望——兼顧時尚與優雅、休閑與健康、智慧與技術的桌球運動，魅力無限！

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• 作者： 中映良品 編著
• 出版社：成都時代出版社
• 出版日期：2008/01/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

「火車飯糰開賣」！ 台鐵9/15起推早餐

一天賣出上萬個的台鐵便當，去年熱賣8百萬個，不只是台鐵金雞母，也變成台灣鐵道觀光的特色之一，但現在台鐵還要搶攻早餐商機，15號起台北車站開賣「幸福飯糰」，有葷、素兩款，每天限量150個，由於是現做現賣，想買得靠運氣外也要多點耐心。

海苔剪成車輪形狀，國民美食飯糰，猛一看簡直成了火車模型，規劃好久的台鐵飯糰總算要要開賣。掛上大紅旗，宣告幸福飯糰上市，從15號開始，台北車站西3門早上7點到10點現做現賣150份，賣完就沒有，不少路過乘客已經好期待。搶攻早餐市場，台鐵不敢馬虎，特別花錢做出模具，師傅用排骨、滷蛋、酸菜，這些客人原本就愛的招牌菜，包出一個個葷飯糰，搶攻通勤族荷包，台鐵招牌排骨便當變身，白米飯換糯米飯，捏出一個個幸福飯糰。

不想吃太油膩也沒關係，也有紫米包牛蒡絲再包杏鮑菇的三角素飯糰，同樣慨念也是從素便當出發，事實上為了推出這項秘密武器，台鐵餐旅部研發半年多，先前在鐵路節試水溫，反應好，內部才拍版開賣，只是光是包便當就快忙不過來，現在還要包飯糰，說穿了也是因為強敵逼近。走趟台北車站，類似的鐵路便當，飯店通路和牛肉麵業者都搶賣，連配菜種類都像，這也讓台鐵不敢輕敵，百年老店台鐵繼便當穩腳步後，現在打算再往早餐市場邁進。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/火車飯糰開賣-台鐵9-15-推早餐-093538459.html

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