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內容簡介: 跆拳道同中國功夫一樣，都是東方傳統文化的重要組成部分，具有濃厚的民族特色和傳統精神。韓國人認為:修煉跆拳道，可使人具備一定的反應力、判斷力、統率力，並使人自信、自衛、自主、自立，培養民族卓越之精神。博客來書店 跆拳道提倡「以禮開始以禮終」的武士精神，這也是一種謙讓和寬容的運動精神因此，韓國將跆拳道視為國技。並且韓國的一些權威人士認為跆拳道是與生具有的，其實，只要細細推敲一下，花郎道曾經在歷史上影響過跆拳道的形成，在花郎道之外尚有唐手道，甚至日本人也認為跆拳道中有着空手道的影子。

跆拳道是人們把人類生存的本能意識通過肢體動作有力地博客來網路書局表現出來，其所有動作都是以自身的防衛本能作為基礎，然后逐步變為一種主觀信念，從防御動作發展到進攻形態，最終達到自動化的行為階段。所謂跆（TAE），意為以腳踢、摔、撞；拳（KWON），以拳頭打擊；道（DO），是一種藝術方法。跆拳道是一種利用拳和腳的藝術方法。它是以腳法為主的功夫，其腳法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10余種基本功夫。跆拳道的訓練程序可歸納為:反省-判斷-勇氣-信心-自衛-自恃-獨立-沉着-領導-勇氣-合作-愛國。它不但培育具有護國衛民的堅毅卓越的精神力量，同時還是具有鍛煉謙讓、寬容精神的一種活動。這種對抗很危險，對抗練習或比賽雙方都必須穿戴護具，以保護身體的重要部位。跆拳道運動凶猛強悍，以人為實驗攻擊對象非常危險，故高手們都用磚瓦或木板來顯露身手，並且經常將攻擊目標拋向空中，然后跳起擊破。

朝鮮是跆拳道的發源地，而韓國則被公認為跆拳道的宗主國。世界跆拳道聰明章程中寫到「跆拳道是韓國文化的產物」。受5000年朝鮮歷史文化的影響，跆拳道具有鮮明的朝鮮民族特色。跆拳道是經過遠東文化發展起來的朝鮮傳統武術，它的形成是歷史的必然。當人類第一次學會保護自己時，跆拳道的原始特征就已經自然地形成了，可以說，跆拳道的形成與發展歷史，就像歷史本身一樣久遠。就讓我們一起來感受跆拳道悠遠的歷史吧！

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• 作者： 東映文化 策划
• 出版日期：2008/01/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

「澡」回幸福 苗栗啟動到宅沐浴

中國時報【陳慶居╱苗栗報導】

洗澡只是日常生活的普通行為，但對失能者卻是奢求的幸福。苗栗縣政府與大千慈善事業基金會，爭取補助引進縣內第一部「到宅沐浴車」，28日舉行啟動儀式後，搭配護理師、照顧服務員及社工師專業服務，要讓臥床失能者「澡」回久違的幸福，過得更健康更有尊嚴。

縣府長照中心主任徐玉清表示，失能者的家屬有6成4只能以擦澡代替洗澡，失能者1年以上沒洗澡的就佔5成，而失能5年以上的人，逾3成3年只有擦澡沒有洗過澡。

苗栗縣居家臥床失能者有上千人，對到宅沐浴需求迫切，因此爭取衛生福利部與公益彩券盈餘，以220萬元添購第一輛到宅沐浴車，它具備溫控、蓮蓬頭水龍頭、儲水槽和行動組合式浴。

縣長徐耀昌、立委徐志榮、陳超明夫人吳麗利、多位縣議員及大千基金會董事長徐千剛，昨天上午共同主持啟動儀式，並由3位專業人員示範標準動作和整個流程。

徐耀昌表示，有重度失能的家屬都知道，患者要洗個澡是何等困難，用擦澡替代則容易產生臭味、長褥瘡，顯得自卑，希望這輛全方位到宅沐浴車，讓失能者活得更健康而有尊嚴。

到宅沐浴車將服務全縣重度失能對象且無傳染病者，中低及低收入戶免費，一般戶每次600元，前3次免費試洗，每次要花1小時以上，估計每天只能服務3到4人，目前已預約到3月份，有需求民眾可電洽037-357125轉43109。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/澡-回幸福-苗栗啟動到宅沐浴-215005745.html

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