博客來網友推薦

線上優惠沉醉於書香國度：范用傳價格

看了線上優惠沉醉於書香國度：范用傳價格 序章時我已經被深深吸引！

今天跟大家分享頗受好評的線上優惠沉醉於書香國度：范用傳價格 ，內容精彩、愛不釋手!

線上優惠沉醉於書香國度：范用傳價格全書大概內容 ...

線上優惠沉醉於書香國度：范用傳價格曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

看的時候令我深陷其中、欲罷不能

看完還讓我回味無窮、超想收書!

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 博客來 范用是中國名重一時的出版人，他曾策划出版了巴金的《隨想錄》、陳白塵的《牛棚日記》、《傅雷家書》；他也是中國著名的雜志人，曾創辦了《讀書》、《新華文摘》；著有《我愛穆源》、《泥土腳印》、《泥土腳印》續編。

本書為其傳博客來網路書局記，收錄了其生平事跡。

范用先生是中國著名出版家。1938年開始從事出版工作，輾轉武漢、桂林、重慶等地。曾任讀書出版社桂林、重慶分社經理，人民出版社副社長、副總編輯兼生活·讀書·新知三聯書店總經理。建國后，歷任中宣部出版委員會科長，中央人民政府出版總署出版局副主任，人民出版社副總編輯、副旅長，生活·讀書·新知三聯書店總經理，中國出版工作者協會第一、二屆理事。1989年離博客來書店休。2010年9月14日晚逝世。博客來網路書店

• 作者： 傅益萍
• 出版社：江蘇人民出版社
• 出版日期：2010/08/01
• 語言：簡體中文

線上優惠沉醉於書香國度：范用傳價格

線上優惠沉醉於書香國度：范用傳價格推薦，線上優惠沉醉於書香國度：范用傳價格討論，線上優惠沉醉於書香國度：范用傳價格比較評比，線上優惠沉醉於書香國度：范用傳價格開箱文，線上優惠沉醉於書香國度：范用傳價格部落客
線上優惠沉醉於書香國度：范用傳價格那裡買，線上優惠沉醉於書香國度：范用傳價格價格，線上優惠沉醉於書香國度：范用傳價格特賣會，線上優惠沉醉於書香國度：范用傳價格評比，線上優惠沉醉於書香國度：范用傳價格部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

高血脂恐致命　血管清道夫藍藻可預防

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)

根據國健署統計，心血管疾病已連續27年蟬聯國人十大死因前三名，每年約有5萬多人死於心血管疾病，包括心肌梗塞、心律不整、心衰竭與腦中風等，死亡率相當高，平均每天140人死亡。冬天是心血管疾病好發季節，為能防範心血管疾病上身，除了藥物治療之外，有血管清道夫之稱的藍藻，也有很好的預防效果；根據臨床研究發現，藍藻能夠抗氧化、抗發炎、降膽固醇、降血壓、防飯後血糖上升，能有效預防心血管疾病。

血管阻塞是慢性發炎與老化過程

開業家醫科醫師鍾德生指出，心腦血管疾病之所以可怕，就在於初期沒有明顯的症狀；因為血管阻塞是慢性發炎與老化的過程，而高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、抽菸都會加速血管發炎及老化過程。一旦血管內皮出現發炎現象，脂肪斑塊就會堆積造成血管逐漸硬化及及狹窄，若再加上一個刺激因子，例如冬天氣溫下降時，血壓驟升，血管承受不住壓力便會破裂或脂肪斑剝離而阻塞血管，造成致命的心肌梗塞、腦中風。

而高血脂症是造成血管阻塞的主要元兇之一，可分為原發性與繼發性；鍾德生醫師說，原發性高血脂症有很強的家族遺傳，易早年就罹患心血管疾病。而繼發性則與不良的飲食及生活習慣有關，如高油、高糖與低纖飲食，或長期久坐不運動。有些疾病如糖尿病、腎臟病與甲狀腺低下，也會導致高血脂症，另外一些藥物如利尿劑、乙型阻斷劑及荷爾蒙用藥等，也會有所影響。

研究發現：藍藻可預防心血管疾病

藍藻在預防心血管疾病的功效有很多相關研究！鍾德生醫師指出，根據哈佛早期一項研究發現，兔子吃了藍藻後，可降膽固醇，而且有抗發炎效果，對動脈硬化也有預防作用；另外，在人體試驗也發現，藍藻有降膽固醇作用，還可降血壓，並可延緩飯後血糖上升，以及可抑制HIV病毒複製，提升免疫系統，以及抗氧化及保護肝腎，保護心血管。

鍾德生醫師進一步指出，藍藻營養成分很完整，其中有七成是蛋白質，含人體所需的必需胺基酸，此外還含有維生素B群、β-胡蘿蔔素與葉綠素及膳食纖維等，可使排便正常，預防便秘，並含有豐富鐵質、葉酸，可改善貧血，由於富含不飽和脂肪酸，可降低膽固醇，由於藍藻色素還能抗氧化、抗發炎，對血管內皮有保護效果，因而對心血管疾病有預防作用。

選購藍藻保健品要注意合格檢驗

不過，鍾德生醫師提醒，由於藍藻在培養過程中，會吸收環境中微量礦物質及養份，以行光合作用維生，因此易受環境影響，若水質不佳或污染, 便容易含有重金屬，甚至產生微囊藻毒素，如果少量服用，會刺激腸胃，長期服用則會傷肝腎；此外，藍藻成長過程中會產生神經毒BMAA，若廠商生產製作過程不夠嚴謹，有殘留毒素而誤服用，會破壞神經系統，使腦神經退化，易出現阿茲海默症等腦部病變。所以，鍾德生醫師建議民眾在選購藍藻保健品時，一定要注意是否有經過合格檢驗，尤其是重金屬與種菌數要有規章與認證，農藥與塑化劑檢驗也必須合格；也就是說，檢驗越多，越有保障，才能吃得健康又安心。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/高血脂恐致命-血管清道夫藍藻可預防-012100093.html

線上優惠沉醉於書香國度：范用傳價格