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好康每日禪門養生功（附贈光盤）線上優惠

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內容簡介: 中華養生文化，源遠流長，派別眾多，博大精深。經過幾千年的融合發展、去蕪存精，形成了獨具東方魅力的養生瑰寶，歸結起來就是靜心、修身、養性。

現代社會競爭激烈，人們立足于社會舞台，要有健康的心理、強健的體魄。所以在物質日益豐富的同時，人們的養生意識日濁增強，越來越重視養生之道。但究竟如何養生，人們的認識還有一定的偏差與誤區:
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誤區之一是把養生歸結為單一的身體鍛煉，只強調運動；誤區之二是把養生歸結為單一的食物療法，只強調如何從食物中攝取營養；誤區之三是把運動與養生簡單合並，沒有科學地融會貫通。加之養生流派繁多，導致現代人對養生無從下手，產生無所適從、茫然無措的感覺。這種偏差與誤區產生的根源就在于——忽視了中華養生之道的根本養心之道。養心是養生之本，雖然各家的養生側重點不同，但是養心是他們共同的基礎，就是具有良好的心態、心境、情操等，只有在養心的基礎上，才能構建起來養生的平台。在中國傳統文化中，養生總是與道德品性修養聯系在一起。漢代華佗的弟子吳普就說過:“善攝生者，要當先除六害，然後可得保性命延駐百年。一者薄名利，二者禁聲色，三者廉貨物，四者損滋味，五者除佞妄，六者去妒嫉。”從中我們可以得出養生要依循靜心、修身、養性合一這一思路，才能達到內外兼修、形神兼備、天人合一，最終延年益壽。

神門養生功匯集了中國佛教養生的精粹，既包含了最根本的養心之道，如坐禪心法；也涵蓋了內外修身之道。內修身就是坐禪入定，外修身就是對筋骨肉的鍛煉，包括八段錦、易筋經及養生素食等全方位的運動與健康食譜，可謂動靜結合、身心兼顧、心神合一，是現代人追求理想生活、減輕心理壓力、保持精力旺盛的養生導引。

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• 作者： 梁朵 出品人
• 出版日期：2008/01/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

「滿足孩子」成商機　餐飲集團搶進親子餐廳

看準少子化商機，不少餐飲集團紛紛跨足親子餐飲市場，雖然都得犧牲1/3以上的空間規劃成兒童遊戲區，但業者表示，親子餐廳有吃又有玩，還能讓父母安心聚餐。以一家4口、2大2小來用餐，平均消費約1300元到1600元左右，跟同價位餐廳差不多，父母親因為疼小孩而上門消費次數高、來客數穩定，也讓餐飲業者看中這塊大餅。

小朋友開心地在球池裡打滾，玩膩了的話，一旁還有彈簧床跳個過癮，這是莫凡彼餐飲集團開設的親子餐廳，以排餐的批薩和義大利麵為主，200坪大的空間，除了有200個座位還有專屬兒童遊戲區，媽媽帶小朋友1個月至少來3次。

家長：「一般餐廳小孩子就是沒有辦法，像這邊就是可以待得比較久。」

家長：「小孩子大概坐5到10分鐘，他就會覺得很無趣，他就會受不了、開始尖叫。」

餐廳裡頭設有互動拍照體驗區，牆面上還有各種手眼協調性的知能訓練玩具，小朋友玩到放聲尖叫。這家餐廳同樣是餐飲集團安卓，跨足親子餐飲市場、開在百貨公司的第一家店。家長：「親子餐廳，他就不會覺得好像我們只有大人在聚會，小孩子在旁邊很無聊。」

親子餐廳有吃又有玩，成了家長聚會的第一選擇，但店內空間有1/2到1/3部分都得規劃成遊樂區，業者要賺什麼？安卓集團親子餐廳的遊樂區不收費，但餐點走精緻路線，平均每人消費400元，一家4口同樂大約消費1600元。另外莫凡彼旗下親子餐廳，遊樂區每人收費150元，但可以點套餐換入場券，一家四口費用1299元。

親子餐廳協理黃旭甫：「服務的對象除了從小孩也能夠到大人，不同的客群有不同的需求。」

親子餐廳副店長薛宜瑄：「雙薪家庭比較多，那小朋友不可能說上班的時候，還帶小朋友出去玩，那假日的話，不帶出門也很難。」

雖然費用就跟同價位餐廳差不多，但看準少子化商機，父母帶小孩用餐，大人吃得放心、小朋友也能玩得開心，平日來客數都能維持上百人，假日更是超過200人以上，即使用餐空間壓縮，但穩定的來客數，讓各餐飲業者紛紛跨足親子餐飲市場。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/滿足孩子-成商機-餐飲集團搶進親子餐廳-121306514.html

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