線上優惠阿基師呷水水有撇步【隨書送阿基師綺麗美食秀教學VCD】必買當紅
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商品訊息功能:
內容簡介: 【關於本書】此乃由三立電視台美食鳳味之「阿基師偷呷步」當家大廚阿基師所著之食譜書。
全書中所介紹之四十道菜色,包括肉質鮮美(含雞、牛、豬料理)、博客來網路書店活跳海鮮(含海鮮、魚類料理)、輕鬆蔬果(含蔬果、素食料理)及美味五穀(含蛋、豆、主食類料理)等單元,提供讀者做搭配組合。而且每道都是經過專業的營養師精心計算過,將其熱量做最有效的控制,卻仍然不失美味的超級實用食譜。
除了主要的瘦身食譜外,阿基師還針對每道料理提出他累積多年的小撇步,不但讓料理時更簡便省時,同時還提升了料理本身的美味。
本書就是一本經由專業營養師設計食譜,再佐以阿基師的美味加料,並輔以不易囤積體脂肪的食用油一同料理,讓此書成為美味、瘦身兼顧的超級實用食譜書!
阿基師呷水水有撇步
就只有阿基師做得到!
美食+窈窕的雙重廚房密技!
熱量低於300卡的健康美食四十道
一道道經過精算控制的超窈窕食譜;
一個個累積多年經驗的超美味撇步;
在挑逗你味蕾的同時
又能讓你吃的健康,吃博客來網路書局的綺麗??
不願為了身材而放棄美食的你;
將從此告別斤斤計較的日子
完全沉浸在美食的歡樂饗宴裡!
阿基師 著
美味、窈窕、健康,一般人看似衝突的關係,在我眼中絕對是可以互相兼顧、取得平衡的。對於食物應該挑剔的是它的屬性,酸性食物因為陰離子大於陽離子,對身體健康比較不好,肉類食物酸性較強,因此多不鼓勵吃太多肉的原因就在此;而鹼性食物因為陰離子小於陽離子,且脂肪酸較低,有助健康,海鮮、蔬菜、牛奶等食物即屬鹼性食物,鼓勵多食原因也在此。
因此,我個人的飲食原則是,「只要對食材屬性多認識,吃美味一點也不用忌諱。」
──美味的料理大師-阿基師博客來書店作者簡介阿基師(本名鄭衍基)經歷:
廣州飯店、世界酒店、金龍酒店、新亞飯店……等主廚
蔣經國總統、李登輝總統、陳水扁總統官邸御廚
現任:
輔仁大學、實踐大學生活應用科學系技術講師
台北中華美食展明星烹飪教室召集人&主持人
三立-美食鳳味「阿基師偷呷?」單元主持
三立-「型男大主廚」節目評審長
三立-「鳳中奇緣」外景助理主持人
維多利亞飯店行政總主廚
著作:
阿基師偷呷?、四季素料理、開胃小菜、家庭廣東菜套餐、百味蔬菜、海中鮮、好粥到、私房麵、煲仔菜、名師的家常菜套餐、跟著大廚輕鬆學做菜、名師講堂─家常小菜等。
得獎紀錄:
70 年國際中餐烹調大賽金牌獎
75 年行政院推廣梅花餐大賽金梅花獎
76 年亞太地區烹飪大賽海鮮熱炒冠軍、切雕季軍
76 年味全金廚獎熱食組金牌獎
78 年觀光節蔬果雕刻比賽佳作
82 年中國國際烹調大賽金牌獎
84 年中華美食展薪傳獎
榮獲多倫多佐治勃朗餐飲學院最高榮譽廚師獎。
營養師郭素娥現任:
成功大學醫學院附設醫院營養部主任
台南市營養師公會理事長
台灣省營養師公會常務理事
學歷:
台北醫學院保健營養學系畢業
靜宜大學食品營養研究所碩士畢業
經歷:
北醫助教
國泰醫院營養師
奇美醫院營養師
國立成大醫院營養師兼組長
孔祥瑞學歷:博客來
嘉南藥理科技大學食品衛生系畢
現任:
成大醫院營養部營養師
具中餐丙級廚師證照
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- 新功能介紹 作者: 阿基師
- 出版社:如何 新功能介紹
- 出版日期:2006/10/25
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
華亞科:自Applied Materials South East Asia Pte. Ltd.取得半導體設備一批
鉅亨網新聞中心
第二條 第20款
1.標的物之名稱及性質(如坐落台中市北區XX段XX小段土地):
半導體設備。
2.事實發生日:104/8/4~104/8/5
3.交易單位數量(如XX平方公尺,折合XX坪)、每單位價格及交易總金額:
半導體設備一批,交易總金額新台幣1,647,601,053元。
4.交易相對人及其與公司之關係(交易相對人如屬自然人,且非公司之關
係人者,得免揭露其姓名):
交易相對人Applied Materials South East Asia Pte. Ltd.與本公司無關係。
5.交易相對人為關係人者,並應公告選定關係人為交易對象之原因及前次移轉之
所有人、前次移轉之所有人與公司及交易相對人間相互之關係、前次移轉日期
及移轉金額:
不適用。
6.交易標的最近五年內所有權人曾為公司之關係人者,尚應公告關係
人之取得及處分日期、價格及交易當時與公司之關係:
不適用。
7.預計處分利益(或損失)(取得資產者不適用)(遞延者應列表說明
認列情形):
不適用。
8.交付或付款條件(含付款期間及金額)、契約限制條款及其他重要約定
事項:
貨到付款。
9.本次交易之決定方式(如招標、比價或議價)、價格決定之參考依據及
決策單位:
比、議價;依原廠提供報價單及其他廠商之報價單按公司核決權限規定為價格之決定。
10.專業估價者事務所或公司名稱及其估價金額:
不適用。
11.專業估價師姓名:
不適用。
12.專業估價師開業證書字號:
不適用。
13.估價報告是否為限定價格、特定價格或特殊價格:否
14.是否尚未取得估價報告:是
15.尚未取得估價報告之原因:
不適用。
16.與交易金額比較有重大差異原因及會計師意見:
不適用。
17.經紀人及經紀費用:
不適用。
18.取得或處分之具體目的或用途:
生產用途。
19.本次交易表示異議之董事之意見:
不適用。
20.本次交易為關係人交易:否
21.董事會通過日期:
不適用
22.監察人承認或審計委員會同意日期:
不適用
23.本次交易係向關係人取得不動產:否
24.依「公開發行公司取得或處分資產處理準則」第十五條規定
評估之價格:不適用
25.依前項評估之價格較交易價格為低者,依同準則第十六條規
定評估之價格:不適用
26.其他敘明事項:
無
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/華亞科-自applied-materials-south-east-070402884.html
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