購物網口碑能源大變局：中國能否引領世界第三次能源轉型好禮必備
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內容簡介: 以正在發生的第三次工業革命為背景，以能源轉型為主線，以推進中國能源生產與消費革命為思想指導，在分析前兩次世界能源轉型的動力機制和深層規律基礎上，總結了當下第三次能源轉型的特點：去碳化，去資本化，去中心化。進而提出，人是能源轉型的關鍵變量，也是中國能否穿越「能源三峽」的決定性因素。
胡森林，畢業於中國人民大學新聞學院，進入石油行業工作十年，現供職於國內大型博客來網路書店能源央企。世界石油理事會中國國家委員會青年委員。曾獲聯合國全球契約組織中國企業社會責任典范報告獎等重要獎項。能源界知名觀察家及評論人，潛心於能源與環境方面的研究，致力於從政治、經濟、文化、社會、科技等多重視角，思考能源行業的變遷及其動因，追尋能源發展規律和深層邏輯，並觀照中國現實問題，展望能源可持續發展的前景與路徑。受邀擔任《金融時報》、《能源》、財新傳媒等十余家媒體的能源專欄作家或特約撰稿人。迄今發表能源經濟研究論文數十篇，能源評論數十萬字。
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- 作者： 胡森林
- 出版社：石油工業出版社
- 出版日期：2015/01/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
肩膀疼痛手難舉？按摩腋下鎖骨2部位緩解
【華人健康網圖文提供／人類智庫】和脊椎關係密切，起因於肩胛骨的可動性降低。肋骨活動不易，手臂（主要是上臂）的活動也會被限制住，會對肩膀造成負擔，引起疼痛。
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★按摩腋下
刺激腋下凹陷處的肌肉，可以矯正肩膀和肩胛骨的位置。
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1.拇指放在腋下，其他四指夾住肩膀
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2.維持抓住時的力量不要放鬆，手腕往自己的胸前移動並加壓，能感受到壓力有傳達到肩膀深處就好。
POINT：
這個按摩可以刺激連接肩胛骨和手臂的喙肱肌和肱二頭肌，揉鬆這些部位可以讓肩膀和肩胛骨回到本來的位置，姿勢也會變正確。順帶一提，肩胛骨前面的喙突也和連結肋骨的胸小肌連結。
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★按摩鎖骨下方
揉鬆胸大肌、胸小肌、鎖骨下肌，可以讓呼吸更順暢，也可以減緩肩膀疼痛。
1.把手放在鎖骨下面稍微隆起的地方。
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2.上下摩擦或是畫圓搓揉，有硬塊的地方就揉鬆，因為這裡有肋骨，注意不要太用力搓揉。
POINT：
只要一感到壓力就容易變硬的地方，揉鬆胸部的緊繃，呼吸自然很順暢，腸胃功能也會變好，所以可能覺得肚子餓。也可以矯正肩胛骨的位置，可以邊比較左右邊的差異邊按摩。
本文出自人類智庫《調整脊椎改善病痛》
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/肩膀疼痛手難舉-按摩腋下鎖骨2部位緩解-003206002.html
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